НОД "Если хочешь -будь здоров"

 Задачи: Вызвать положительные эмоции от
физкультурного занятия, воспитывать выносливость при высоких физкультурных
нагрузках. Развивать выдержку и внимание. Воспитывать дружеские отношения между
детьми противоположного пола, взаимопонимание, учить слаженно,
взаимодействовать ощущать друг друга в пространстве. Продолжать учить детей
согласовывать движения с музыкой, развивать чувства ритма.

  Оборудование: мячи, гимнастическая скамейка,
кирпичики, мат, веревка, шарики.

                                   Ход.

Вводная
часть 1. дети входят в зал, здороваются с гостями.

Входит
Фырка плачет.

Вос-ль.
Что случилось, Фырка ты чего плачешь?

Фырка.
У меня болят глаза, уши, зубы и вообще все, и меня ни кто не хочет пожалеть.

Дети.
А ты сегодня зубы чистил?

Фырка.
Нет.

Дети.
Гимнастику утром делал?

Фырка.
Проспал.

Дети.
Гулять ходил?

Фырка.
Нет.

Вос-ль.
Ребята, что же делать, давайте его с собой на занятия возьмем и покажем ему,
как мы занимаемся, но сначала надо нужно подготовиться. Давайте станем в круг и
подготовимся к занятию.

Погреем
наши щечки (растирание щек)

Поправим
наши ушки (уши)

Погладим
бровки (поглаживание)

Придавим
глазки

А
теперь широко развернем руки в стороны и обнимем себя.

Вос-ль.
Готовы. Фырка становись с нами.

-
ходьба по залу, на носках, пятках, перекатом с пятки на носок, приставным
шагом.

-
бег с захлестом, убегаем.

-
бег, через лужи выбрасывая ноги вперед

-
подскоки

-
легкий бег.

                                                     
Основная часть

  ОРУ. Мальчик с девочкой в паре.

1.     «Делаем дружно» - руки вверх стоя рядом.

2.     «Спиной друг к другу» руки вверх

3.     «Поссорились» движение рук вперед

4.     «Спиной друг к другу» приседания и посмотреть друг на
друга «Померились»

5.     «Ванька-встанька»

6.     «Велосипед»

7.     «Прыгаем дружно» прыжки за руки.

ОВД
прыжки через веревку, хождение, по гимнастической скамейке перешагивая через
предметы. 3-4 раза.

Фырка.
Молодцы ребята хорошо вы занимаетесь. Отгадайте мою загадку про мяч.

Вос-ль.
Фырка, а мы с мячом тоже умеем работать покажем ребята.?

Дети
берут мячи.

Вос-ль
читает стих, дети бьют о пол 4 раза.

Мой
веселый, звонкий мяч 4раза

Ты
куда пустился вскачь 4раза

Красный,
желтый, голубой 4раза

Не
угнаться за тобой 4раза. Молодцы.

Еще
загадка про шарик.

Дети
дуют шарики

Игра
«удержи шар вверху»

Подвижная
игра «Собери платочки»

Дыхательные
упражнения с расслаблением.

1.     Поднять расслабленные руки через стороны вверх и
бросить.

2.     Плавные руки (вперед-назад медленно)

3.     Вращение, кистями рук и поднимая их вперед

4.     Лечь на пол и расслабится.